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REZEPTE


Hier finden Sie viele Rezepte, sortiert nach Stoffwechseltypen.
(Ein Klick auf ein Rezept führt Sie zu einer PDF-Version, die Sie dann entweder speichern oder ausdrucken können.)

Balancierter Stoffwechseltyp:

Frankfurter Linsensuppe

Pumpernickel mit geräucherter Forelle und Sellerie

Thailändische Frühstückssuppe

Eiweißtyp:

Frühstücks-Soba

Gebratener Lachs mit gedünsteten Gurken

Honig-Speck-Zwiebeln

 

Kohlenhydratetyp:

Galette mit Spinat und Käse

Märchenbrei

Scharfes Putencurry

 

Hier kommen Sie zu den alten Rezepten:

Rezepte aus Mai 2012

Rezepte aus Juni 2012

Rezepte aus Juli 2012

Rezepte aus Oktober 2012