STOFFWECHSEL

Jeder Mensch ist einmalig. So wie es Ihren individuellen Fingerabdruck nur einmal gibt, so unterscheiden Sie sich auch auf allen Ebenen des Stoffwechsels, sowie den meisten physischen und psychischen Merkmalen von allen anderen Menschen. Diese einzigartige Persönlichkeit äußert sich in unzähligen Kleinigkeiten an Ihrem Körper, Ihrem Geist, Ihren Stoffwechselabläufen und vor allem in Ihrem individuellem Nährstoffbedarf.  Das ist auch der Grund, warum Sie vielleicht bestimmte Nahrungsmittel nicht vertragen oder sich nach deren Verzehr schlapp und müde fühlen, während andere Menschen optimale Energie daraus gewinnen können.
Nahrung ist die effektivste „Medizin“ auf Erden! Sie essen mehrmals täglich – Ihr ganzes Leben lang. Diese Nahrung enthält etliche Komponenten, die Ihr Körper als „Treibstoff“ verwendet. Zwar braucht jeder Mensch z.B. Vitamine und Mineralstoffe, doch der genaue Bedarf daran, sowie das richtige Mengenverhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fett können individuell sehr stark variieren. Daher steckt in Ihrer Ernährung das Potential zu heilen, sie kann Sie aber auch krank machen.
Wenn Sie also nach dem Essen

• Energieabfall (Sie werden energielos oder überdreht)
• Emotionale Instabilität (Sie werden depressiv oder unruhig)
• Nicht gestillten Appetit (Sie haben Verlangen nach Süßem oder sind immer noch hungrig)

an sich bemerken, kann durchaus Ihre letzte Mahlzeit der Grund dafür sein.